ヨガスタジオ茨城　ヨガ教室茨城

★ワンポイントアドバイス★
日本のヨーガスタジオは、ほとんどがハタ・ヨーガがベースとなっています。
ハタ・ヨーガの中でも、本格的なものから、
ホット・ヨーガ、シヴァナンダ・ヨーガ、アイアンガー・ヨーガ、マタニティ・ヨーガなどさまざまです。
健康、ダイエット、本格的にヨーガを学びたい場合など、目的によりまた
初心者なのか上級者なのかで学ぶヨーガも違ってきます。
ヨーガスタジオを探す場合は、
何ヶ所か見学した上でご自身の判断で決めてください。
アーサナ（ポーズ）だけではなく、簡単なプラーナ・ヤーマ（呼吸法）も実習できるところがよいでしょう。

ヨーガについて

http://pro.indoyoga.net/archives/483327.html

カルチャースタジオフォーユー
029-836-6999 305-0062 茨城県つくば市赤塚３５１−１
健康ヨーガの会
0297-68-9027 300-1601 茨城県北相馬郡利根町大字大房６９０６
国際美学院
029-851-0116 305-0005 茨城県つくば市天久保１丁目１２−９
http://www012.upp.so-net.ne.jp/kokusaibigakuin/index.htm
bigakuin@abox23.so-net.ne.jp
自然塾
029-302-0722 310-0036 茨城県水戸市新荘１丁目４−１４
新川ヨガ研究所
0297-73-4687 302-0004 茨城県取手市取手３丁目６−１２
新川ヨガ整体
0297-73-4687 302-0004 茨城県取手市取手３丁目６−１２
http://www.geocities.jp/s_yoga_seitai/
simple@lake.ocn.ne.jp
スタジオＹＯ・ＧＡ
029-254-9753 310-0905 茨城県水戸市石川１丁目３７８７−５
http://www.japan-yoga.com info@japan-yoga.com
スポーツクラブルネサンス水戸
029-224-6969 310-0802 茨城県水戸市柵町１丁目９−２
http://www.s-re.jp/
ダンスエリアＦａｍｅ
029-271-9355 312-0018 茨城県ひたちなか市笹野町２丁目２−３
ホットスタイルヨガリサラ
029-863-7325 305-0033 茨城県つくば市東新井２８−３
ホットスタイルヨガリサラつくばクレオスクエアＭＯＧ店
029-886-7764 305-0031 茨城県つくば市吾妻１丁目５−３
ホットヨガスタジオシャラ取手店
0297-63-5777 302-0034 茨城県取手市戸頭３丁目１−２
ホットヨガスタジオプラナ南町店
029-231-8550 310-0021 茨城県水戸市南町３丁目３−４８
http://www.hotyogaprana.com
ヨガスタジオシャンティ（Ｓｈａｎｔｉ）
029-254-0674 311-4152 茨城県水戸市河和田１丁目１７０２−１